Todo lo que tienes cerca, en el mapa
Mira en el mapa los eventos y actividades más cercanos.
Neden Geçmişe Takılı Kalıyoruz?
Compartir
Inicia sesión para crear tu enlace de invitación personal. Ganarás 15 EnjoyScore por cada amigo que se registre con tu enlace, y 2% EnjoyCredit por cada amigo que compre un boleto.
Selecciona un mensaje
o escribe tu propio mensaje
Neden Geçmişe Takılı Kalıyoruz? Eğitimi
Bu çalışmada her katılımcı, geçmişte kalmış olsa da etkisi hâlâ süren bir ilişkisini merkeze alacak; bu ilişkiden kopamadığı, onu bırakamadığı ya da zihninde tamamlayamadığı noktaları ele alacak.
1. Hafta | Neden Kopamıyorum?
İlişkinin hikâyesini, kişiyi ilişkiye bağlayan duygusal bağları ve yinelenen döngüleri fark etme.
2. Hafta | Bu İlişki Bende Neye Dokunuyor?
Terk edilme, değersizlik, onaylanma ve sevilme ihtiyaçları üzerinden ilişkiyi besleyen şemaları anlama.
3. Hafta | Bırakmaya Neden Direniyorum?
Özlem, suçluluk, umut ve “belki değişir” düşünceleriyle ACT temelli yöntemlerle çalışarak duygusal ayrışma geliştirme.
4. Hafta | İlişkinin Etkisinden Çıkmak
İçsel vedayı gerçekleştirme, sınırları güçlendirme ve aynı döngüye geri dönmemek için kişisel bir yol haritası oluşturma.
Fechas pasadas 1
- 2 octubre, viernes, 19.00 Rola Psikoloji, Çankaya
Fechas
0 TRY
Pagar