Ό,τι είναι κοντά σου, στον χάρτη
Δες στον χάρτη τις εκδηλώσεις και τις δραστηριότητες που είναι πιο κοντά σου.
Εισήγαγε τον αριθμό τηλεφώνου σου για να συνεχίσεις
Εισήγαγε τον κωδικό που στάλθηκε στο τηλέφωνό σου
Εισήγαγε τον κωδικό από την εφαρμογή authenticator σου
Συνδέσου για να δημιουργήσεις τον προσωπικό σου σύνδεσμο κοινοποίησης. Θα κερδίζεις 15 EnjoyScore για κάθε φίλο που εγγράφεται μέσω του συνδέσμου σου, και 2% EnjoyCredit για κάθε φίλο που αγοράζει εισιτήριο.
Επίλεξε ένα μήνυμα
ή γράψε το δικό σου μήνυμα
Neden Geçmişe Takılı Kalıyoruz? Eğitimi
Bu çalışmada her katılımcı, geçmişte kalmış olsa da etkisi hâlâ süren bir ilişkisini merkeze alacak; bu ilişkiden kopamadığı, onu bırakamadığı ya da zihninde tamamlayamadığı noktaları ele alacak.
1. Hafta | Neden Kopamıyorum?
İlişkinin hikâyesini, kişiyi ilişkiye bağlayan duygusal bağları ve yinelenen döngüleri fark etme.
2. Hafta | Bu İlişki Bende Neye Dokunuyor?
Terk edilme, değersizlik, onaylanma ve sevilme ihtiyaçları üzerinden ilişkiyi besleyen şemaları anlama.
3. Hafta | Bırakmaya Neden Direniyorum?
Özlem, suçluluk, umut ve “belki değişir” düşünceleriyle ACT temelli yöntemlerle çalışarak duygusal ayrışma geliştirme.
4. Hafta | İlişkinin Etkisinden Çıkmak
İçsel vedayı gerçekleştirme, sınırları güçlendirme ve aynı döngüye geri dönmemek için kişisel bir yol haritası oluşturma.
Cookies
Δεν χρησιμοποιείται τίποτε πέρα από τα απολύτως απαραίτητα cookies μέχρι να το επιτρέψεις. Αποδοχή όλων, απόρριψη όλων ή επιλογή ανά κατηγορία — και αλλαγή όποτε θέλεις. Πολιτική Cookies · Πολιτική Απορρήτου
Προτιμήσεις cookies
Ο browser σου στέλνει σήμα Global Privacy Control (GPC). Το εκλάβαμε ως άρνηση· αν ενεργοποιήσεις κάτι εδώ, ισχύει η δική σου επιλογή.