Alles in deiner Nähe auf der Karte
Sieh die Events und Aktivitäten in deiner Nähe auf der Karte.
Neden Geçmişe Takılı Kalıyoruz?
Teilen
Logg dich ein, um deinen persönlichen Freundschaftslink zu erstellen. Du erhältst 15 EnjoyScore für jeden Freund, der sich über deinen Link anmeldet, und 2% EnjoyCredit für jeden Freund, der ein Ticket kauft.
Nachricht auswählen
oder schreib deine eigene Nachricht
Neden Geçmişe Takılı Kalıyoruz? Eğitimi
Bu çalışmada her katılımcı, geçmişte kalmış olsa da etkisi hâlâ süren bir ilişkisini merkeze alacak; bu ilişkiden kopamadığı, onu bırakamadığı ya da zihninde tamamlayamadığı noktaları ele alacak.
1. Hafta | Neden Kopamıyorum?
İlişkinin hikâyesini, kişiyi ilişkiye bağlayan duygusal bağları ve yinelenen döngüleri fark etme.
2. Hafta | Bu İlişki Bende Neye Dokunuyor?
Terk edilme, değersizlik, onaylanma ve sevilme ihtiyaçları üzerinden ilişkiyi besleyen şemaları anlama.
3. Hafta | Bırakmaya Neden Direniyorum?
Özlem, suçluluk, umut ve “belki değişir” düşünceleriyle ACT temelli yöntemlerle çalışarak duygusal ayrışma geliştirme.
4. Hafta | İlişkinin Etkisinden Çıkmak
İçsel vedayı gerçekleştirme, sınırları güçlendirme ve aynı döngüye geri dönmemek için kişisel bir yol haritası oluşturma.
Vergangene Termine 1
- 2 Oktober, Freitag, 19.00 Rola Psikoloji, Çankaya
Termine
0 TRY
Kasse