Bir Nefes Yolculuğu

-TR- (English Below)“Uzak Doğu Molası”, “Düşler Zamanı: Japonya Deneyimi” sergisinin büyüleyici ortamında düzenlenen, ses, nefes, meditasyon ve hareket temelli çok duyulu bir etkinlik dizisidir. Modern yaşamın yoğun temposundan kısa bir süre uzaklaşmak isteyenleri içsel bir yolculuğa çağıran bu dizi, Japon kültürünün dinginlik, sadelik ve farkındalık anlayışından beslenir. Her etkinlikte farklı bir uygulama yoluyla bedenin ritmine, nefesin akışına ve sesin şifa veren etkisine yoğunlaşılır. Dizi kapsamındaki ses meditasyonu, nada yoga, yoga nidra, handpan ve mantra çalışmaları; katılımcılara zihinsel dinginlik, bedensel rahatlama ve an’da kalma deneyimi sunmayı hedefler. Tibet çanakları, doğal frekanslar, ritmik çalgılar ve rehberli meditasyonlarla zenginleştirilen bu buluşmalar, şehrin gürültüsünden uzak, güvenli ve huzurlu bir alan oluşturur.“Uzak Doğu Molası”, yalnızca bir etkinlik dizisi değil; sesin, nefesin ve sessizliğin içinde, kısa da olsa kendinle yeniden buluşma deneyimidir. Katılımcılar, “Düşler Zamanı: Japonya Deneyimi” sergisinin görsel ve işitsel atmosferinde hem bedensel hem zihinsel olarak dinlenebilecekleri bir alana davet edilir. Etkinlik öncesinde ve sonrasında sergiyi gezme ve Japon kültüründen esinlenen çok katmanlı atmosferi keşfetme imkânı da bulunur. Yoga matlarını yanında getirmeyi unutma!-EN-Ready to dive into a one-of-a-kind journey through sound? You are invited to rediscover the balance of your body, mind, and soul with a Gong Bath at the Digital Experience Museum. Healing sound frequencies blend with the captivating vibrations of gongs, Tibetan bowls, and crystal bowls. This immersive 50-minute session of deep relaxation eases stress and recharges your energy. Infused with breathing and meditation practices, it gives you a chance to set the day's intensity aside. Throughout this special session at the Digital Experience Museum, art and sound come together to offer a unique experience. No prior experience is needed; just lie back and let the magic of sound carry you away. Don't forget to bring your yoga mat, warm clothing to stay cozy, and an eye mask if you like!