Everything around you, on a map
See the events and activities nearest to you on the map.
Split’e Giden Yol: Kalça, Hamstring Ve Sabır Pratiği
Share
Log in to create your personal share link. You'll earn 15 EnjoyScore for every friend who signs up through your link, and 2% EnjoyCredit for every friend who buys a ticket.
Select a message
or write your own message
#18784
Bedeni esnemeye zorlamak yerine, dokuya nazikçe yaklaşarak onu ikna etmenin gücünü keşfediyoruz. Kalça ve arka bacak (hamstring) kaslarını güvenli biçimde uzatıp gevşetmeye odaklanan bu pratiğin doruk duruşları Hanumanasana ve Ardha Hanumanasana olacak. Kendi sınırlarını fark ederek pratiğinde derinleşmek ve sabrın bedendeki karşılığını yaşamak isteyenler için ideal bir seçenek.
Past Dates 1
- 8 June, Monday, 18.30 Gaja Yoga Izmir, Karşıyaka
Dates
TRY 0
Checkout