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Takıntılar
Takıntılar zaman zaman yalnızca bir düşünce olmaktan çıkar; zihnin durmaksızın aynı noktalara dönüp yorucu bir döngüye dönüştüğü bir hale gelebilir.
“Takıntılar: Zihinsel Döngülerden Özgürleşme Yolculuğu” grup çalışmasında takıntıların nasıl ortaya çıktığını, neden devam ettiğini ve bu döngülerle daha sağlıklı bir ilişki geliştirmenin yollarını birlikte inceleyeceğiz.
Klinik Psikolog Betül Tuğba Özdemir ve Uzman Psikolojik Danışman Ayşe Gül Seyhan'ın rehberliğinde yürütülecek bu çalışmada hem psikoeğitim hem de farkındalık ve uygulamaya dayalı çalışmalara yer verilecek.
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