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Inside Out | Who am I? Etkinliği
Bazen kendimizi ifade etmek için sözcükler yetersiz kalabilir. Bedenimiz, nefesimiz, renkler ve imgeler çok daha fazlasını anlatabilir.
Inside Out; yoga ve meditasyonla bedenimizi, nefesimizi ve şimdiki ana odaklanmayı, ardından sanat terapisiyle duygu ve düşüncelerimizi renkler, biçimler ve yaratıcı ifadeler yoluyla keşfetmeyi öneriyor.
Kendini fark etmek, hissetmek ve iç dünyanla başka bir açıdan buluşmak için…
Bu özel deneyimi HUHU'nun sağlıklı bowl'ları, Whisk'in lezzetli matcha'ları ve MATSU'nun titizlikle hazırladığı paketler tamamlıyor.
Bedenimize, zihnimize ve iç dünyamıza iyi gelecek bir sabah için bir araya geliyoruz.
Yanında matını getirmeyi unutma.
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