Çevrendeki her şey haritada
Konumuna en yakın etkinlik ve aktiviteleri haritadan gör.
Psikolog Mina Ünal Ile Stresi Anlamak
Paylaş
Üye girişi yaparak sana özel paylaşım linkini oluşturabilirsin. Linkin üzerinden üye olan her arkadaşın için 15 EnjoyScore, bilet satın alan her arkadaşın için %2 EnjoyCredit kazanırsın.
Bir mesaj seç
veya kendi mesajını yaz
Psikolog Mina Ünal İle Stresi Anlamak Etkinliği
Stres yalnızca zihinde yaşanan bir durum değil; bedende de izler bırakır. Stresi Anlamak seminerinde stresin beyindeki nörobiyolojik temellerini, bedendeki fizyolojik yansımalarını ve ruh sağlığındaki rolünü birlikte inceleyeceğiz.
Kronik stresin bilişsel ve somatik etkilerinden yola çıkarak, günlük yaşamda uygulanabilecek kısa ve uzun vadeli yönetim yöntemlerini konuşacağız. Seminer boyunca sorularınla katılabileceğin interaktif bir oturum seni bekliyor.
Geçmiş Seanslar 1
- 4 Ekim, Pazar, 17.00 Kült Kavaklıdere, Çankaya
Tarihler
₺0
Ödemeye Geç