Çevrendeki her şey haritada
Konumuna en yakın etkinlik ve aktiviteleri haritadan gör.
Limitless Yoga Series Sekiz Açıda Denge: Astavakrasana’ya Yolculuk
Paylaş
Üye girişi yaparak sana özel paylaşım linkini oluşturabilirsin. Linkin üzerinden üye olan her arkadaşın için 15 EnjoyScore, bilet satın alan her arkadaşın için %2 EnjoyCredit kazanırsın.
Bir mesaj seç
veya kendi mesajını yaz
#19576
* Atölye Konusu: Astavakrasana – Sekiz Açılı Duruş
* İçerik: Güç, esneklik ve odaklanmayı bir araya getiren bu atölyede Astavakrasana pozuna adım adım yaklaşılacaktır. Hamstring ve kalça açma hazırlıkları, kol ve karın bölgesini güçlendiren çalışmalar, bacakların kollara yerleştirilmesi ve dengeli geçiş teknikleri uygulanacaktır. Kol dengelerinde yeni bir zorluk arayan, temel yoga pratiğine sahip katılımcılar için uygundur.
Geçmiş Seanslar 1
- 23 Temmuz, Perşembe, 18.30 Gaja Yoga Izmir, Karşıyaka
Tarihler
₺0
Ödemeye Geç